Äggmjölken jag gjorde idag, bestod av 55 g osaltat smör, 5 dl kokhett vatten och 3 ägg ( 2 hela ägg dvs. med både gula och vita, 1 ägg med bara gulan), jag mixade allt och tog i lite kanel. för smakens skull.
Gott?
Jo då, det är rätt gott, antingen dricker man det som det är, eller så tar man i det istället för mjölk i te eller kaffe.
Inga kolhydrater, endast fett och proteiner!
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar